Im Einzel-Coaching für Erwachsene, die einen Weg aus chronischem Stress bzw. Stressmanagement bei Burnout suchen, begleite ich Sie handlungsnah z. B. durch auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Entspannungsmethoden sowie im Verständnis über individuelle Stressauslöser und konkrete Maßnahmen zur Veränderung.